Breathe with me
BEATS & BREATH – Ecstatic Dance & Breathwork
Beats & Breath – Tanz dich frei, atme dich tief! 
Spüre die Kraft von Bewegung und Atem, wenn Ecstatic Dance und Breathwork zu einer einzigartigen, transformierenden Erfahrung verschmelzen.
Was dich erwartet:
Ecstatic Dance – Lass deinen Körper sprechen, folge dem Rhythmus und bewege dich frei, ohne Vorgaben, ohne Urteil. Erlebe pure Lebensfreude und spüre, wie du alles loslassen kannst, was dich festhält.
Breathwork Journey – Nach dem Tanz tauchen wir in eine tiefe Atemreise ein. Dein Atem öffnet dir die Tür zu innerer Klarheit, emotionaler Befreiung und einer tiefen Verbindung mit deinem wahren Selbst.
Für alle, die sich lebendig fühlen wollen!
Egal, ob du bereits Erfahrung mit Breathwork oder Ecstatic Dance hast oder zum ersten Mal eintauchst – hier findest du einen geschützten, herzöffnenden Raum, in dem du einfach sein darfst.
Komm mit uns auf diese Reise und erlebe die Magie von Beats & Breath!
Wann und wo?
Datum: 16. März 25
Zeit: 19 bis 21:30 Uhr
Ort: Biodanza-Zentrum
Altheimer Eck 12, 2. Stock, 80331 München
Energieausgleich: 35€
Die Plätze sind begrenzt, sichere dir deinen Spot noch heute! Fülle einfach das Formular aus und überweise per PayPal an: alicia@lovelyface.de
(Kein PayPal? Schreib uns eine E-Mail!)
Wir freuen uns, diesen besonderen Abend mit dir zu teilen!
Gustavo & Alicia
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Let’s Dive into Movement and Breath Together!
In this unique event, we combine two powerful techniques to open and empower you holistically: We’ll begin with Ecstatic Dance, using free, intuitive movement to get your body flowing. Let go of everything holding you back, and dance yourself into freedom.
Afterward, we’ll guide you through a deep Breathwork Journey, where you’ll reconnect from within and explore deeper layers of yourself. Through conscious breathing, you’ll create space for clarity, healing, and a profound connection to your inner self.
Whether you have experience in dance or breathwork, or are completely new to it, everyone is warmly welcome. We create a safe, open space where you can simply be.
Come and experience this magical combination of movement and breath, bringing you into a deeper connection with yourself and others.
Contribution: 35€ per session
Space is limited, so be sure to reserve your spot today by filling this form and paying via paypal to alicia@lovelyface.de . If you don’t have paypal please let us know via email.
We look forward to seeing you!
Gustavo & Alicia
Sign in here:
https://forms.gle/t1KgVvMUZoVkJhhR7
„Breathe Into Abundance“ Breathwork Journey mit Alicia
Einladung zur Breathwork-Session: „Breathe Into Abundance“
Fülle beginnt mit dem ersten Atemzug. Diese Breathwork-Session lädt dich ein, tief durchzuatmen und dich mit dem Gefühl wahrer Fülle zu verbinden, in dir selbst, in deinem Leben, in jedem Moment.
Durch bewusstes Atmen lösen wir Blockaden, lassen Mangeldenken los und öffnen uns für die unendlichen Möglichkeiten, die das Leben für uns bereithält.
Was dich erwartet:
- Ein sicherer Raum, der von Präsenz und Achtsamkeit getragen wird
- Innere Klarheit & Verbindung mit deiner Essenz
- Eine geführte Atemreise, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet
- Zeit für Reflexion und das Teilen deiner Erfahrung (nur wenn du möchtest)
Wann und wo?
Datum: 27. März, 25
Zeit: 20 bis 22 Uhr
Ort: Biodanza-Zentrum
Altheimer Eck 12, 2. Stock, 80331 München
Energieausgleich: 35€
Tauche ein in die Magie deines Atems. Lass los, was dir nicht mehr dient, und öffne dich für neue Erkenntnisse und innere Ruhe. Du bist herzlich willkommen, egal ob du bereits Erfahrung mit Breathwork hast oder einfach neugierig bist.
Melde dich jetzt an und gönn dir diesen Moment der Selbstentdeckung und Heilung.
Ich freue mich auf dich!
Herzlichst,
Alicia
Sign up here:
https://forms.gle/2k277h53VnuANb5f9
Breathwork & Dinner – Eine Sinnesreise
Eine Sinnesreise: Breathwork, Verbindung & Dinner
Ein Abend, der Körper, Geist und Seele nährt – durch bewusste Atmung, achtsame Begegnung und kulinarischen Genuss.
Am 30. März 2025 öffnet Barbara ihr wundervolles Location für uns – ein Ort der Wärme, der Begegnung und der Transformation. In diesem geschützten Raum laden wir dich ein, tief durchzuatmen, dich mit dir selbst und anderen zu verbinden und deine Energie auf ein neues Level zu bringen.
Was dich erwartet:
Breathwork & Achtsamkeit – Durch die Kraft des bewussten Atems lassen wir alte Energien los, klären unseren Geist und steigern die Schwingung des Raumes und unserer eigenen Präsenz. Wir schaffen gemeinsam ein kraftvolles Energiefeld, das uns durchströmt und hebt.
Herzöffnende Verbindung – In einem sicheren Rahmen begegnen wir uns achtsam und authentisch, stärken unser Mitgefühl und lassen uns von der Magie echter Verbundenheit berühren.
Sinnliches Dinner – Die Reise endet mit einem nährenden, liebevoll zubereiteten Essen. Ein Fest für die Sinne, das uns erdet, erfüllt und mit Dankbarkeit verbindet.
Wann? 30. März 2025, 16:00 – 20:00 Uhr
Wo? Barbaras Location
Häberlstrasse 5, München (Rückgebäude)
Energieausgleich: 120 €
Lass uns gemeinsam diesen Raum der Transformation erschaffen. Lass dich von der Kraft der Atmung, der achtsamen Verbindung und der Nahrung, die mit Liebe zubereitet wird, berühren.
Plätze sind begrenzt! Melde dich jetzt an und sei Teil dieser besonderen Reise.
Wir freuen uns auf dich! 
Barbara & Alicia
Sign up Here:
https://forms.gle/m95XA8EMqF4JD9888
Please note that any session with us does not replace any relationship with medical doctors or primary care providers. By attending these sessions, you understand and acknowledge the following:
a) sessions are not intended to constitute medical advice or any substitution for medical care;
b) sessions are not intended to be relied on for prescriptions, recommendations, diagnosis or treatment in relation to any health problem or disease;
c) I understand that if I am taking any medications or have any medical conditions such as, but not being limited to: schizophrenia, bi-polar, epilepsy, heart conditions, or a delicate pregnancy, that I must advise the facilitator/s. I also understand that even though I have been accepted as a participant, I am responsible for any consequence resulting from a Breathwork Session.
I you have one of these conditions, please let us know: breathe@aliciagarza.de
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What to expect
Being held in a community of like minded people with the same intention. Imagine being in a space where we do not need to perform and nobody is expecting us to be anything. A space where we are welcomed to put our armour down and show up just as we are. A space where we are being held and cared for. Seen, heard, witnessed. Communities like these offer some profound healing. You will fall in love with it!
Understanding the power of sharing and having some company on your journey. We were never meant to figure this out alone!
Sharing some laughs, tears, aha moments.
Realising how much power and wisdom you carry inside of you, and learning to tune in to that voice.
We believe that nothing is coincidental. Any group of people coming together is always perfect, as it should be and we all have our place and role to play within that dynamic. We can guarantee that you will get inspired by others and their journeys.
Benefits of Breathwork
-Improving emotional health and wellbeing, by bringing awareness to restrictive patterns and then integrating them.
-Reducing the symptoms of stress and anxiety and alleviating depression.
-Integrating past trauma and releasing emotional repression, unhealthy patterns and belief systems.
-Releasing blocked energy and creating more balance, both physically and mentally.
-Improving circulation and strengthening the immune system.
-Improving respiratory dysfunction.
-Learning to listen from the heart and opening ourselves to receiving.
-Developing and deepening the mind-body relationship and the listening skills.
-Can help with insomnia and sleeping problems.
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